协会心理专委会“赋能成长 蓄力前行”舞动工作坊走进张店
时间: 2024-01-15 11:49:45 . 来源： 来源
1月6、7日，山东省亚健康防治协会心理学专业委员会舞动治疗师培训项目淄博负责人邢惠春带领“赋能成长 蓄力前行”舞动工作坊，走进张店区卓然幼儿园。
此次舞动工作坊，通过身体动作，将身体内的负面能量进行释放，重新唤醒情感记忆，让我们觉察那些创伤和事件带来的束缚性信念，领悟到我们不曾了解的、真实的自我。当身体打开的时候，心也打开了。通过两天的身体原有行为动作的探索和扩展，发展出更多的可能性、灵活性和适应能力，为以后健康快乐的工作生活奠定坚实基础。 通过此次活动的开展，使大家都感觉找到了最真实的自己，通过深度身体觉察，探索自己，看见自己，了解自己，舒缓压力，放下内在的桎梏，得到释怀，提升团体成员凝聚力的互相理解协助，发掘自己的内在潜质，获得心灵的成长。
